لا يهم إن كنت ستسافر بحقيبٍة واحدة فقط أو إن كنت ستقوم بحجز غرفة في أفخر الفنادق، فالسفر بجميع الأحوال يؤثّ ر بشكٍل إيجابي على صحتك،

ويزيد من إفراز هورمون الإندورفين، المعروف بهورمون “السعادة” بشكل ملحوظ.

، ووفًقا لدراسة قام بها موقع ”com.Booking” ّ تبين أّن السفر يعّوض عن السعادة الناتجة عن الزواج وإنجاب الأطفال لدى الكثير من الأشخاص.

إضافًة إلى ذلك، أثبتت الدراسة أّن شراء الأشياء الجديدة لا توّفر لك السعادة كما يوّفرها السفر،

فاتضح أّن الناس يف ّضلون خوض تجارب استثنا ّثية عن امتلاك كل ما هو مادي.

وذكر أّن 70 في المئة من الم َستجوبين أّن قضاء عطلة خارج البلاد يشعرهم بالّرضا والسعادة.

وفض ًلا عن ذلك، مجّرد التخطيط لإجازة ي ّحسن من مزاجهم. ووفًقا لموقع “برايت سايد” الإلكتروني،

أفاد 80 في المئة من المشاركين أّنهم يشعرون بالحماس بمجّرد النظر إلى الخريطة واختيار الأماكن التي يرغبون بزيارتها.

المصدر: “برايت سايد” – النهار