فوائد مذهلة.. ماذا تعرف عن فوائد ‘عصير السبانخ’؟
المصدر : الخليج أونلاين أظهرت دراسة سويدية حديثة أن تناول السبانخ في صورة عصير بدلاً من طهوها هو أفضل طريقة للاستفادة من المادة المضادّة للأكسدة الموجودة بها، والتي تكافح تصلّب الشرايين. الدراسة أجراها باحثون بجامعة “لينشوبينغ” السويدية، ونشروا نتائجها في…