كثرة شرب الماء في وقت قصير خطر على صحتك في رمضان.. تعرف على أضرار كثرة شرب الماء وكيف يحدث تسمم الماء؟
كثرة شرب الماءالمياه هي أول ما تفكر أن تشربه بعد أذان المغرب، لامتناعك وصيامك عنها طوال نهار رمضان. ومع مجئ رمضان في الصيف، تحرص طوال ساعات الإفطار على شرب المياه، إلا إن البعض قد يفرط في شرب المياه والعصائر، خاصة…
تكرهون شرب الماء؟ إليكم هذه الحيل
يشكّل الماء 60% من جسم الإنسان ويتمّ خسارة الكثير منه بسبب التمارين الرياضية، الحرارة والهضم، لذلك فإنّ شرب الماء بكميات كبيرة أمر ضروري من أجل الصحة العامة ولتجنّب جفاف الجسم. ولكن عدد كبير من الاشخاص يكرهون طعم الماء ويشعرون بأنهم…