رياضة

للحوامل.. لا تهملن هذا الفيتامين!

(روسيا اليوم)

خلص أطباء في مستشفى ماساتشوستس في الولايات المتحدة الأميركية إلى أنّ رفع القدرات المعرفية للأطفال أمر ممكن إذا ما تناولت أمهاتهن حمض الفوليك قبل الولادة.

ولاحظ الأطباء أن تناول حمض الفوليك (فيتامين بي 9) من قبل الحوامل بانتظام، يزيد من القدرات الذهنية للمواليد الجدد في فترة الطفولة والمراهقة، فيما أشار أخصائيون إلى أنّ استهلاكه يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالفصام والتوحد ويمنع ظهور أمراض عقلية خطيرة أخرى لدى الأطفال.

وأكد العلماء أن حمض الفوليك يحسن بشكل كبير من صحة واستقرار الدماغ، ويساعد على امتصاص الإجهاد، السبب الأكثر شيوعا لمجموعة من أمراض الدماغ والأعصاب التي ليس لها علاقة بالوراثة.

اترك ردا