عليكم بالأطعمة النباتية…للحفاظ على صحة القلب
(24) أوضحت نتائج دراسة كندية جديدة إن تناول نظام غذائي يعتمد على الأطعمة النباتية مثل المكسرات والصويا والبقول والخضروات، يقلل من عومل الخطر المرتبطة بأمراض القلب. وأظهرت أبحاث الدراسة أن النظام الغذائي النباتي يحقق نتائج فعّالة في الحد من عوامل…
أيهما أفضل العصير المثلج أم الطازج؟
(روسيا اليوم) أجرى باحثون في جامعة إشبيلية الإسبانية دراسة حول فائدة عصير البرتقال الطازج والعصير المجمد والمبستر من نفس الفاكهة، توصلوا في ختامها إلى أن العصير المجمد فيه الكثير من الفوائد للإنسان أكثر من العصير الطازج. وحلل العلماء نسبة الكاروتينات…
دراسة.. إذا كانت هذه مدة دوامك فأنت أكثر عرضة لهذا المرض
(العربية) أكدت دراسة كندية حديثة استمرت لأكثر من 12 سنة، أن النساء اللاتي يعملن لأكثر من 45 ساعة أسبوعياً، أي بمعدل 9 ساعات يوميا وأكثر، هن الأكثر عرضة للإصابة بالسكري، مقارنة مع من يعمل أقل من ذلك. وقد أجريت الدراسة…
أقلام التلوين تسبّب السرطان !
المصدر : MTV أعلن خبراء مؤسسة “شتيفتونغ فارينتيست” الألمانية التي تقيم السلع والخدمات في السوق الاستهلاكية أن أقلام التلوين وأقلام “الماجيك” (Magic Pens) تحتوي على مواد سامة. وتفيد مجلة دير شبيغل، بأن خبراء مؤسسة Stiftung Warentest أخذوا 35 عينة من…
كنت أزن 118 وأعاني الضغط ودوالي الساقين.. كيف خفَّفتُ وزني 35 كيلوغراماً واستعدت صحتي؟
منذ حوالي ثلاث سنوات كنت أزن 118 كيلوغراماً، وكنت أعاني من ارتفاع في ضغط الدم، ودوالي في الساقين، وألم في إحدى ركبتيّ، واضطرابات في الجهاز الهضمي، وحساسية في الجلد، وصداع، ومشاكل أخرى صحية أخرى. ليس ذلك هو حالي اليوم -بفضل…
10 خلطات منزلية تخلّصكم من مشكلة القشرة
القشرة من المشاكل التجميلية الشائعة التي يواجهها العديد من النساء والرجال في مرحلة من مراحل حياتهم، وذلك نتيجة عوامل متنوّعة، منها السترس، التبدلات المناخية، العناية بالشعر بشكل خاطئ، الفطريات التي تصيب فروة الرأس، ولكن هل تعلمون أن بعض الخلطات المنزلية…
مئة دودة في دفاغ طفلة بسبب فاكهة ملوثة !!!
استقرت نحو 100 يرقة في دماغ طفلة تبلغ من العمر 8 سنوات في العاصمة الهندية نيودلهي، لأنها تناولت فاكهة غير مغسولة، وفق ما اشارت “روسيا اليوم” نقلاً عن مجلة “Health Medicine Network” التي اوضحت أن والدي الطفلة رافقاها لمراجعة الأطباء،…
تحذير من النوم أمام “المروحة”… ممكن أن تسبب الحساسية والتهاب العضلات!
في ليالي الصيف الحارة يصعب النوم، ولا يملك كثيرون رفاهية الاستعانة بأجهزة تكييف فيستعينون بالمراوح التقليدية، سلوك شائع حذر خبير في النوم من تبعاته الصحية، قائلا إنها تنذر باضطرابات صعبة حتى وإن كانت تلطف الجو خلال فصل الصيف. وينبه خبير…
بالصور | “لويز” أول طفلة تولد بتقنية التلقيح الاصطناعي تحتفل بعيد ميلادها الـ40.. وهذه قصتها
تصادف اليوم الذكرى الأربعين لميلاد، لويز براون، أول طفلة تولد بتقنية التلقيح الاصطناعي، في مستشفى أولهام العام بمدينة مانشيستر عام 1978. وأصبحت لويز محل اهتمام الصحافة العالمية آنذاك، باعتبارها معجزة طبية بريطانية، ومنارة أمل للذين يعانون من مشاكل في الخصوبة….
وصفات طبيعية لتخفيف لسعات البعوض وتفاديها
نشر موقع “هيلث” الأمريكي تقريرا، قدم من خلاله بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على تخفيف الحساسية التي قد تنتج عن لسعات الحشرات، التي تمثل بدائل جيدة لعلاج هذا النوع من الحالات المرضية. وقال الموقع، في هذا التقرير الذي ترجمته “عربي21″،…