وجد العلماء أن شرب الشاي ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع يرتبط بحياة أطول وأكثر صحة. وقال دكتور في أكاديمية الصين للعلوم الطبية في بكين، شينيان وانغ: “يرتبط استهلاك الشاي بشكل معتاد بان... اقرأ المزيد

اكتشف العلماء مفتاح إيقاف تشغيل «جينات الألم»، مما يزيد من آمال التوصل إلى علاج طويل الأمد، للتخلص من الآلام المبرحة للأمراض الخطيرة التي يعاني منها الملايين. تنطوي تلك الطريقة على تعديل الح... اقرأ المزيد

في تقرير مهم لصحة الملايين حول العالم، أشارت مجلة “فرويندين” الألمانية إلى مجموعة من الآثار، التي تظهر في الجسم عند شرب الماء على معدة خاوية في الصباح. الآثار التي تناولتها المجلة، ونقلتها و... اقرأ المزيد

من الأيام القصيرة وأنماط الحياة المستقرة داخل المنازل، إلى تغير الهرمونات ونقص العناصر الغذائية المحتمل، هناك العديد من العوامل التي يمكنها الإسهام في شعور الإجهاد في الشتاء. لكن الإجهاد في... اقرأ المزيد

يعد الريحان من الأعشاب الأساسية في إعداد أشهى الصلصات والأطباق الإيطالية، كما أنه مكون رئيسي أيضاً في مطبخ جنوب شرق آسيا، حسب ما جاء في موقع “العربية”. إلا أن الحديث عن الريحان ل... اقرأ المزيد

يعاني المرء من مشكلة الإمساك عندما تتباطأ حركة الأمعاء في الجهاز الهضمي، مما يجعل خروج الفضلات من الأمعاء أمراً صعباً للغاية. هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب الإمساك مثل انخفاض تناو... اقرأ المزيد

أظهرت دراسة جديدة، أن الإجهاد للمرأة الحامل، يضر بشكلٍ كبير وبالغ في صحة الجنين، وهذه المرة الأولى التي يتم فيها دراسة تأثير الإجهاد خلال الحمل على الأطفال الخدج، وهم: الأطفال المولودون قبل... اقرأ المزيد

توصلت دراسة أميركية الى نتائج صادمة أظهرت أن العصائر الطبيعية والمشروبات الغازية الخالية من السكر قد تعرضك للإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري. وقالت الدراسة إن شرب 3 أكواب ونصف من عصير البر... اقرأ المزيد

اتضح أن بقاء أنفك بارداً يمكن أن يكون أكثر من مجرد انخفاض في درجات الحرارة في هذه المنطقة من جسمك، فوفقًا لدراسة حديثة، يمكن أن تشير درجة حرارة أنفك بالفعل إلى مقدار الضغط الذي يتعرض له دماغ... اقرأ المزيد